J'ai transformé ma résilience en puissance de VIE !

Je suis Fabienne SOMMIER BIWONGO, thérapeute et ma mission est de vous guider.


Si vous êtes prêt(e)s à transcender les défis passés pour l'avenir autrement alors vous êtes au bon endroit.

Faire le choix de vivre !

Bienvenue à vous qui allez explorer ma biographie.


Ma biographie va au-delà d’un récit de vie ; elle est teintée d’une patine de maturité. Elle dépasse également la simple volonté de vous lister une série d’épisodes de Vie.

C'est un message à vous faire passer.


La démarche d’écrire ces lignes incarne ma prise de conscience, celle qu’il existe un processus vivant en nous, un élan de vie, une énergie qui engage à accomplir et à s’accomplir.


Croyez autant que moi, que vous avez la capacité de vous définir et de grandir, celle de passer de l’état chronique de survie à l’incarnation de votre existence et de votre vitalité.


Et c’est bien parce que je suis en paix avec mon histoire qu’aujourd’hui je vous la livre en toute sérénité.

Je vous laisse découvrir mon chemin de vie, où j’exprime ma vérité, avec authenticité et le regard sain qui m'habite face à tous les acteurs.

Du chaos naît l’engagement

C’est moi l’aînée d’une fratrie de trois sœurs. À la maison, mon père, maltraitant et abusif, fait régner le silence et la peur. Ma mère, amoureuse et sous emprise, est anesthésiée. Grandissant dans une famille dysfonctionnelle, je deviens adulte dès l’âge de 8 ans. J’observe, j’anticipe et j’apprends la survie. Je crois profondément que je ne suis rien.


À l’extérieur du foyer, l'école, le collège, le lycée, sont mes lieux d’affirmation. Le corps enseignant juge : « Elle n’exploite pas son potentiel ! Son travail s'arrête à la porte du lycée ! ».

Je les ai cher payées ses réflexions mais qu’importe ! Je m’exprime aussi. Je me pose, je m’oppose et je m’impose face aux détenteurs de savoir ou de pouvoir.

Me rebeller face aux adultes injustes, incohérents et harceleurs est une récompense. Affronter l’autorité, c’est ma revanche !


Je dérange car j’existe !


Il y a aussi des modèles, des piliers, des passionnés qui jalonnent mon parcours. Ces guides m’inspirent et me donnent l’élan à trouver mon propre souffle de vie.


La guerrière est là. Ma force de sauveuse, au cœur emprisonné dans son armure, se révèle. Plus tard, je vais l’intégrer et l’incarner, essence de future thérapeute avec pour mission d’accompagner les âmes en souffrance.


Désormais, la devise au-dessus de mon blason est « sortir de la survie et créer ma vie ».

Mon itinéraire de femme dilettante en apparence

À la fin du lycée, mon père s’oppose à mon choix d'études qui devient le sien. Ni une, ni deux, je fuis secrètement.


S'ensuit une carrière en dilettante. Sans aucun amateurisme et avec beaucoup de passion pour chacune de mes fonctions, je suis dans l’ordre d’apparition de mon casting de vie professionnelle : comptable, assistante d’expert-comptable et RH, assistante médicale et technique, accompagnatrice, analyste, infographiste, commissaire d’exposition, administratrice de spectacle, thérapeute et agricultrice… liste non exhaustive !


N’y voyez aucune forme d'instabilité mais plutôt une insatiable curiosité ! En fait, rien ne me fait peur. J’aime expérimenter, me former pour être autonome et indépendante, peu importe le milieu du moment qu’il satisfait mon appétit intellectuel et complète mes compétences.

Mon engagement, mon intégrité et ma joie de vivre suscitent la confiance de mes patrons et de mes collègues avec qui j’aime créer un lien durable.


Téméraire, je défriche les terrains inconnus afin de cultiver un terreau fertile laissant place à de nouvelles créations. Une fois que les graines sont semées et prêtes à germer, il est temps pour moi de laisser les protagonistes construire leur propre histoire. Certains vont se sentir abandonnés ; moi je file car de mon côté, j’ouvre un autre chapitre de ma vie.


Éclaireuse, défricheuse, est-ce pour cette raison que certains m’ont identifiée comme un zèbre ? À cette dénomination du jargon usuel pour catégoriser les multi potentiels, je préfère la connotation familière de cette expression. Oui, je suis un drôle de zèbre, seul équidé que l’homme n’a su dompter…

Un peu comme moi et mon refus des étiquettes qui vous font vivre votre histoire en acteur de second rôle. L’idée que chaque animal a une robe unique et distincte de celle de ses congénères s’applique tout autant à ma croyance en la singularité de tout individu. Qui plus est, je ne me doutais pas à ce moment de mon existence que la terre africaine allait me faire découvrir d’autres expériences.

L’immobilité pour reprendre le chemin de la Vie !

Je me marie à 21 ans. Mère pour la première fois à 23 ans, je me répare grâce à l’amour porté à mes trois enfants. Les regarder grandir, les accompagner dans leur développement et les rassurer face à leurs peurs de se dépasser, tout cela fait mon bonheur. En parallèle, mon couple s’est engagé à être des parents parfaits.


Après une expatriation de 3 ans en Angleterre, mon âme cherche toujours sa voie. J’aime le mouvement et c’est pourtant, l’immobilisme qui me relie à mon essence et mon essentiel.


J’ai 33 ans. Une chute d’équitation (encore une histoire d’équidé !) me fracture la colonne vertébrale. Fini de jouer les zébulons et les aventurières. Alitée pendant six mois, la peinture uniforme de mon plafond devient mon seul champ de perspective. Mon corps sans mouvement, anesthésié depuis des années, se réveille.


« Même pas peur, même pas mal » devient « hors de question de souffrir ».


Paradoxe… L’immobilisation explose tous mes fonctionnements inscrits par les souffrances passées. Elle rebat au passage les cartes des notions d’autonomie et d'indépendance de chacun des membres de ma famille. Elle fait exploser ma cuirasse. Conséquence salutaire : je décide de me libérer de mon carcan au complet. Je sors de mon armure de guerrière et je dépose les armes, car non, ce n’est décidement pas moi !


Ma capitulation donne lieu à mon premier bilan de vie ; le chemin de transformation et d’évolution commence : thérapie individuelle, thérapie de groupe.

Cette liberté retrouvée me lance dans une nouvelle aventure. Oui, l'humain que j’observe depuis toujours me passionne. Ma formation de somatothérapeute avec Ulla Bandelow, en sensitive gestalt massage, est une révélation. En renouant mon corps à mes émotions et à mon ressenti, ma colère d’enfant intérieure liée au rejet et à l’humiliation se libère. Livrer pour la première fois mon histoire agit comme une catharsis. C’est en fait un ultime cadeau, celui de la reconnaissance.

Ce sera le titre de mon mémoire : cadeau de re(co)naissance.


Puis, la découverte des états modifiés de conscience avec le Dr Catherine Henry Plessier me révèle à moi-même et ancre qui je suis. Cette étape de vie m’amène à traverser et apprendre les couches d’ego pseudo-protecteur : la rencontre de mon essence « je suis » prend toute sa place ; celle de « je crois être » tire sa révérence. Je l'accompagne en Inde et la méditation m’ouvre à accepter et intégrer ma créativité.

Je poursuis mes formations avec des pratiques de psychologie énergétique pour compléter et transmettre ma boite à outils.


Au-delà du visible, l’alignement invisible entre mon esprit, mon cœur, mon corps et mon âme devient évident. Alors, un espace s’ouvre : celui de la liberté d'être.

Les secousses de la vie et l’énergie de la joie

La découverte de la liberté d’être déclenche une première secousse : mon divorce. Il n’est que le signe avant-coureur d’un grand nettoyage et me prépare à une autre phase de mon existence.


Ma famille généalogique fait de nouveau des siennes. Quand la justice me reconnaît comme victime, mes proches eux m’excluent. Ni écoutée ni considérée, il est temps de couper les liens toxiques afin de retrouver ma juste place.


Car il y a plus important. Depuis deux ans, Léa, ma fille cadette alors âgée de 16 ans, est épileptique. La maladie s’impose dans le quotidien de notre famille avec son lot de peurs et de solutions à chercher, ou plutôt à trouver. J’affronte l'impuissance de la mère que je suis. Léa, elle, fait face. Elle décide de vivre pleinement et parle de liberté d’être malgré les crises. J’apprends quelle place prend la maladie dans les relations.


2010... Meetic me donne rendez-vous avec un homme, Patrice. Oui, vous avez bien lu, Meetic, l’application de rencontres ! La connexion par un algorithme mais pas que. L'intelligence artificielle crée avant tout une connexion d’énergie de joie et de liberté bien réelle entre deux âmes qui ont chacune déjà parcouru un chemin de vie chaotique. La famille recomposée se construit. Nos enfants ont le même âge, et une belle harmonie s’installe au fil du temps.

Après le séisme, rester debout et continuer à vivre

2012... Une ultime crise a raison du courage et de l'abnégation de Léa. En vacances au Cameroun, c’est un sms qui me dit « Maman appelle papa. C’est pour Léa ».


Léa nous a quittés. Elle aura toujours 22 ans. Aucun mot ne qualifie la douleur qui traverse le corps à l’annonce de l’indicible. Je hurle. Patrice me retient de tomber. « Reste debout » me dit-il. Il me maintient dans la Vie. Il sait, il connaît.


Oui, je réussis à rester debout. Ce séisme matérialise un avant et un après. Je continue à vivre parce que je suis encore là ; mes enfants Justine et Antoine ont aussi besoin de soutien.


Je suis là et ce sera désormais différemment. Notre famille recomposée se rassemble, se resserre, se respecte, se soutient. En conscience, dans le moment présent, et centrée, je me reconstruis au fil du temps. L’énergie de Vie qui m’habite est animée par une phrase : « Sois-lui fidèle ; Léa n’a jamais baissé les bras et elle a vécu. »


Moi, j’apprends de ce deuil qui n’a pas de nom.

J’incarne mon âme en Afrique

Patrice m’avait prévenu avant de s’engager ! « Attention, moi je suis un zam-zam ». Traduit du camerounais, comprenez, je suis un « s’en fou la mort, tu ne m'attraperas pas ! ». En amoureux de la vie, un Zam-Zam est un aventurier, un découvreur, un curieux, un atypique, autant de définitions d’un homme libre, un drôle de zèbre à sa façon lui aussi !


Notre couple est un métissage de nos joies respectives. Nous nous influençons mutuellement. Lorsque je pose le pied au Cameroun, ma sensation est immédiate et viscérale : je sens, je sais que c’est ma Terre, ma juste place.


Pour la petite histoire, en 2019, nous avons décidé de nous marier dans notre maison et selon les traditions camerounaises.


Incarner l’Afrique, c’est aussi vivre toutes les ambiances musicales et humaines : cris, chants, tam-tams, balafons, danses, traditions.


Je m'enrichis à chaque voyage dans son village, enfin, mon village désormais. Le savoir-être et l’écoute des habitants, des sages et des guérisseurs s’intègrent naturellement à mes accompagnements et perfectionnent mes outils thérapeutiques. D’ailleurs, un homme du village me qualifie de « la femme qui voit, qui voit l’ombre et la lumière de chacun », le visible et l’invisible !

Le pouvoir d'écoute de l’intuition lors de mes séances prend sa juste place dans mes analyses.

La naissance de Zam-Zâme, inspire qui tu es !

Libre d’être, Thérapie nomade, Eccarêve, je tâtonne sur des projets développés trop vite en collaboration avec d’autres thérapeutes, et stoppés net par la pandémie.


À nouveau immobilisée, un deuxième bilan de vie s’impose. L’humain me passionne toujours autant. La liberté de l’âme reste mon essentiel. Je me lance dans l’exploration de toutes mes créations et me rend compte que ma mission doit s’étendre au-delà de mes séances individuelles et de la France..


Je fais un constat. L’expérience de vie façonne qui tu es ; le passé devient un apprentissage uniquement si tu changes d’angle de vue.


Alors, qu’ai-je appris de moi au fil des épreuves ?


Les prémices d’un nouveau projet se dessinent, et notamment l’idée en lien avec la transmission orale camerounaise. Conséquence de ce hasard du destin, Marco Bernard arrive dans mon fil d’actualité : je lance mon podcast Ose ta liberté d’être.


Puis pour m’aider dans cette aventure, j'intègre l’Académie Zéro Limite de Martin Latulippe. Et pendant son événement live à Paris en avril 2022, une petite voix me dit : « C’est un zam-zam ce Martin ! ». Et l’évidence s’impose. J’ai la connaissance, le savoir et les compétences pour ouvrir un programme.


Je suis là, et mon expertise est la pierre angulaire de l’appel de l’âme.


La graine Zam-Zâme est semée, à moi de la cultiver !

« Je suis là ! » est un appel de l’âme !

Avec ce dernier paragraphe de ma biographie, nous terminons notre première rencontre, celle d’une femme devenue également thérapeute qui oeuvre depuis plus de 15 ans à libérer l'Être !


Ma volonté est de vous faire ressentir l’envie d’être au monde. Participer à changer le monde passe d’abord par votre évolution. Votre liberté d’être est là, qui que vous soyez. Elle est bien là depuis toujours. Elle est juste endormie, anesthésiée par les épreuves, les croyances, et le regard de l’autre.


Alors ?


Si vous choisissiez d’arrêter de vous sentir bloqué, englué, prisonnier du « c’est toujours comme ça avec moi », ou « je ne suis pas à la hauteur », ou encore du « je ne vaux rien, je n’y arriverai jamais ».


Venez !


Et faites l’expérience de vous libérer ; exprimez et manifestez qui vous êtes !


(Re)devenez un amoureux de la vie, un Zam-Zâme, un aventurier, et découvrez votre juste place.


Apprenez la magie du et pour vous soustraire à vos propres limitations en respectant votre essence.


Alignez votre esprit, cœur, corps et âme, et sentez et ressentez votre énergie de Vie. (Re)prenez racine. `


Dénouez les drames, les blessures de saut d’obstacle d’une destinée, et renouez les liens de cœur avec votre histoire.


Car savoir d’où l’on vient, c’est la sève nourricière pour vous sauver la vie, et non plus survivre. C’est le substrat pour enfin grandir.


Allez ! Faites ce pas ultime, donnez-vous la liberté d’être et intégrez la tribu Zam-Zâme.


Vous sentirez, vous ressentirez ce que c’est qu’être en conscience et dans le moment présent. « Juste ce qui est » deviendra votre devise, car vous êtes vous aussi une âme en mouvement !


Bienvenue !

Je m'engage à votre croissance

Mon engagement est de vous aider à progresser et à vivre une vie plus épanouissante.


Je travaille avec vous pour développer les compétences et la mentalité nécessaires pour faire face à ce que la vie vous réserve.

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